這一段時(shí)間，白發(fā)明顯增加左邊較多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，首先應(yīng)該注意休息，避免勞累，熬夜
      指導(dǎo)意見：
      另外，要清單飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素和微量元素，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)作息

      病情分析：
      白發(fā)多應(yīng)該和自身的營(yíng)養(yǎng)保證。飲食的睡眠不好。肝腎虛?；蛘吆瓦z傳性的體質(zhì)有關(guān)系的。注意休息
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ砸恍┖诙购诿字?，黑芝麻糊，適當(dāng)?shù)乃撸梢赃m當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?，也可以用制首烏，熟地等藥物?

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，通常這樣情況會(huì)有一定遺傳因素影響形成引起白發(fā)增多等，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況通常多加強(qiáng)身體健康鍛煉，多吃一些黑色食品黑米黑芝麻紅棗等，對(duì)緩解改善會(huì)有輔助作用，
      以上是對(duì)“這一段時(shí)間，白發(fā)明顯增加左邊較多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！