健康咨詢描述: 臏骨骨折117天,膝蓋有繃緊的感覺,是什么1原因,大腿肌肉萎縮,怎樣鍛煉,現(xiàn)在走路腳脖子還疼腫
指導(dǎo)意見:
骨折的治療復(fù)位固定是讓骨頭能在正常的位置長(zhǎng)好。固定時(shí)間到后拍片子“證實(shí)長(zhǎng)好了”,一定要證實(shí)已經(jīng)長(zhǎng)好!才能去掉石膏等。那時(shí)不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。
鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進(jìn)。要主動(dòng)活動(dòng)不要?jiǎng)e人搬動(dòng)。
原則是循序漸進(jìn),每小時(shí)練5分鐘,每次比上次有進(jìn)步。
下肢以活動(dòng),先柱雙拐以后慢慢棄拐。坐著腳底放一個(gè)玻璃瓶用腳底心滾動(dòng),以及扶桌子做下蹲動(dòng)作。以及走路等等。
現(xiàn)在走路可以,就是腳脖子疼,腳底板疼,是什14原因,剛開始走路時(shí)沒有這種情況
原因是骨折后長(zhǎng)期不活動(dòng),關(guān)節(jié)就會(huì)僵硬,肌肉就會(huì)萎縮,所以,拿掉石膏以后,要通過循序漸進(jìn)的活動(dòng)和鍛煉,才能逐步恢復(fù)到正常功能,
動(dòng)手術(shù)臏骨爪內(nèi)固定,沒有石膏固定
那是固定的一種方式,那就可以更早就活動(dòng)鍛煉的。
現(xiàn)在腳底板疼是什么原因
最常見的是固定后造成的,通過運(yùn)動(dòng)會(huì)緩解。如果鍛煉后沒有作用就去醫(yī)院當(dāng)面檢查。
如果您是在治療期間做了固定,活動(dòng)少了,就可能會(huì)是的各個(gè)關(guān)節(jié)變得僵硬,肌腱韌帶退化肌肉萎縮等,需要有一個(gè)活動(dòng)鍛煉慢慢修復(fù)的過程。包括膝關(guān)節(jié)和上下其他關(guān)節(jié)。
我感覺肌健,韌帶的問題,三個(gè)月拍片骨頭愈合,現(xiàn)在擔(dān)心,腳底板疼是鍛煉還是休息,矛盾
循序漸進(jìn)的鍛煉休息是對(duì)剛受傷時(shí)候,給予損傷的,七件人的修養(yǎng),通常不超過三周,
你好,考慮是因?yàn)榫植寇浗M織還沒有完全恢復(fù)好,目前來說,您可以適當(dāng)做一些康復(fù)性的鍛煉,可以適當(dāng)做一些來回的伸展運(yùn)動(dòng)。同時(shí)有條件的話可以去醫(yī)院拍個(gè)片子,看一下骨骼恢復(fù)的情況,如果骨骼恢復(fù)還不錯(cuò),那么也可以配合適當(dāng)?shù)南碌鼗顒?dòng),促進(jìn)局部血液循環(huán),大腿肌肉萎縮的話需要注意配合局部被動(dòng)的按摩。讓肌肉有一定的互動(dòng)性。一般長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)有改善,如果在半年以上還是有緊繃的感覺,那么還需要檢查一下是否存在局部軟組織或者韌帶粘連的情況。
現(xiàn)在走路可以,就是腳脖子疼,腳底板疼,是什14原因,剛開始走路時(shí)沒有這種情況
有可能是局部韌帶拉扯,也有可能是走路太多,局部壓力太大,需要自己避免走太多的,配合熱敷按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),如果不行的話,需要去醫(yī)院檢查一下局部軟組織和韌帶的情況。
三個(gè)月拍片醫(yī)生說骨頭長(zhǎng)好、
骨頭長(zhǎng)好的話,那么就是局部軟組織和韌帶的情況,需要按照上述要求處理,或者進(jìn)一步做核磁共振,看一下軟組織的情況。
:現(xiàn)在感覺膝關(guān)節(jié)兩邊的韌帶疼
可以配合按摩熱敷,還有一些活血化瘀的膏藥外貼,緩解局部疼痛,如果效果不理想,就要去醫(yī)院檢查,看是否需要做松解手術(shù)
病情分析:
因?yàn)椴恍⌒耐鈧?,?dǎo)致髕骨骨折,給予固定治療后,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直,
指導(dǎo)意見:
因此建議你需要去醫(yī)院拍片子檢查,如果骨折愈合,需要給予局部熱敷理療,然后加強(qiáng)功能鍛煉,多活動(dòng)膝關(guān)節(jié)就會(huì)好轉(zhuǎn)的,
以上是對(duì)“臏骨骨折117天,膝蓋有繃緊的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在走路可以,就是腳脖子疼,腳底板疼,是什14原因,剛開始走路時(shí)沒有這種情況
是因?yàn)殛P(guān)節(jié)僵直導(dǎo)致的,所以建議你需要給予熱敷理療,加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)好的
:現(xiàn)在感覺膝關(guān)節(jié)兩邊的韌帶疼
建議你需要給予熱敷理療,加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)好的
建議你需要給予熱敷理療,加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)好的
建議你需要給予熱敷理療,加強(qiáng)功能鍛煉就會(huì)好的
你好,骨折術(shù)后腫脹是一種正?,F(xiàn)象。膝關(guān)節(jié)繃緊,肌肉萎縮,都是因?yàn)闆]有進(jìn)行功能鍛煉所致。目前有加強(qiáng)功能鍛煉,雙手支撐著膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),腘窩處墊枕頭,做伸膝活動(dòng)鍛煉股四頭肌。腫脹的話需抬高,高于心臟水平。
現(xiàn)在走路可以,就是腳脖子疼,腳底板疼,是什14原因,剛開始走路時(shí)沒有這種情況
足底有什么包塊嗎?如果沒有可以熱敷看看,洗腳的時(shí)候用熱水泡泡。
沒有沲,就是走路有點(diǎn)疼
那就應(yīng)該沒有什么問題,熱敷看看,慢慢的會(huì)好的!
現(xiàn)在感覺膝關(guān)節(jié)兩邊的韌帶疼
膝關(guān)節(jié)兩側(cè)的人的叫側(cè)副韌帶。如果被動(dòng)往左右使勁不出現(xiàn)疼痛的話,就沒有韌帶損傷。出現(xiàn)的疼痛還是與肌肉萎縮,關(guān)節(jié)沒有鍛煉正常有一定的關(guān)系。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,臏骨骨折117天,膝蓋有繃緊的感覺,一般考慮是肌肉萎縮導(dǎo)致的,建議需要進(jìn)行藥物和康復(fù)訓(xùn)練。
指導(dǎo)意見:
建議您可以外用白脈乳膏治療,在口服巴氯芬片治療,同時(shí)通過康復(fù)的按摩和紅外現(xiàn)的理療幫助恢復(fù),同時(shí)補(bǔ)充鈣片調(diào)理,多吃高蛋白食物。
怎樣康復(fù)訓(xùn)練
康復(fù)訓(xùn)練有很多種的,一般醫(yī)院康復(fù)科會(huì)給您進(jìn)行方案的,包括推拿,針灸,紅外,牽引等手段,具體需要醫(yī)院的專業(yè)康復(fù)師為您解答。
:現(xiàn)在感覺膝關(guān)節(jié)兩邊的韌帶疼
兩邊可以暫時(shí)外用消痛貼膏或者白脈乳膏涂抹,口服塞來昔布膠囊治療。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線