遠離肩周炎小心八個致病因素

女 | 28歲 2018-06-13 17:19:36 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：遠離肩周炎小心八個致病因素？遠離肩周炎小心八個致病因素

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2018-06-13 17:25:29 我要投訴

首先要改變不良生活姿勢，比如長期使用電腦或?qū)⒓珀P(guān)節(jié)固定在某一位置，避免受涼。多參加體育運動。以游泳，跑步等有氧運動為主。局部加強肩關(guān)節(jié)康復(fù)功能鍛煉。

覃艷芳 醫(yī)師擅長: 腰肌勞損,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房幫助網(wǎng)友：17179稱贊：13

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2018-06-13 17:21:50

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，其實很多時候肩周炎是由于局部受涼引起的，像您這種情況，如果說要遠離的話，首先以保暖為主。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，平時一定要注意多運動，多活動，少吃辛辣熱氣的東西，以清淡飲食為主，要注意多喝水，多吃新鮮的水果

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>