我現(xiàn)在是162還可以長高嗎

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況首先需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下身體的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以檢查一下骨齡，這個(gè)可以導(dǎo)致估計(jì)出身高有沒有長的空間。平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，注意鍛煉身體。體育鍛煉是有助于長身高的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在身高是162，你父母的身高都不高，身高一般受遺傳因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議上醫(yī)院拍骨骼x光片，看骨垢是否愈合？如已經(jīng)愈合，身體不會(huì)長高，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，個(gè)子的高低首先與遺傳有關(guān)，再者與營養(yǎng)，生長環(huán)境以及合理運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含高蛋白質(zhì)鈣質(zhì)食物，比如牛奶，雞蛋，骨頭湯等，多參加豎形運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，跳高，打籃球等。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在是162還可以長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：身高是指從頭頂點(diǎn)(v)至地面的垂距，一般以厘米（cm）作單位，也較經(jīng)常用“米”（m）。身高是對(duì)人體縱向部分的長度，源于人體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時(shí)期，到20-24歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)有助于長高。專家建議，下面一些運(yùn)動(dòng)特別有助于孩子長高。A.摸高練習(xí)；B.爬桿或爬繩梯鍛煉；C.上體前引；D.交叉伸展；E.跳繩、跳皮筋、踢毽子；F.單杠懸垂；G.游泳。這些訓(xùn)練會(huì)增加關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性，有助于身高發(fā)育。像舉重、杠鈴、鉛球、鐵餅等負(fù)重訓(xùn)練，不宜作為18歲以前少年的經(jīng)常訓(xùn)練項(xiàng)目，即使過了青春發(fā)育期，也不適于進(jìn)行這類運(yùn)動(dòng)，以免影響身高的發(fā)育。