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現(xiàn)在175還可以長(zhǎng)高嗎?

男 | 17歲 2020-03-24 00:19:44 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 很久沒(méi)有張了但是骨骺線一張沒(méi)閉合所以想問(wèn)一下長(zhǎng)高空間


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-03-24 04:28:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,就是要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)腳踝落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。應(yīng)該能長(zhǎng)高2-3厘米左右。
      

王軍
王軍 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸,消化系統(tǒng)疾病,新生兒黃疸,新生兒窒息,新生兒 幫助網(wǎng)友:37910稱贊:1
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2020-03-24 02:30:00 我要投訴

      你很久沒(méi)長(zhǎng)了,但是骨骼線也沒(méi)有閉合,這種情況下要考慮爸爸媽媽的身高有多高,因?yàn)樯砀吲c遺傳因素有很大的關(guān)系,如果說(shuō)爸爸媽媽比較高的話,你還是有很高的長(zhǎng)高希望的。
      

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