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我今年十八歲可能由于熬夜的問(wèn)題我眼袋特別大我去年還

男 | 18歲 2018-06-11 23:56:46 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 我今年十八歲可能由于熬夜的問(wèn)題我眼袋特別大我去年還一直失眠請(qǐng)問(wèn)有什么妙招能去眼袋么

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王澤艷
王澤艷 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)外科手術(shù)患者圍手術(shù)期護(hù)理。長(zhǎng)期臥床患者的護(hù)理工 幫助網(wǎng)友:4155
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2018-06-12 00:01:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這種情況,眼袋大,唯一最好的辦法就是加強(qiáng)休息,慢慢自我調(diào)理改善。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以每天晚上盡量十點(diǎn)以后準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),不要熬夜,然后睡覺(jué)前可以用冷毛巾冷敷半個(gè)小時(shí),慢慢就可以改善了。
      

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱贊:86
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2018-06-12 00:10:21 我要投訴

      病情分析:
      熱敷法就是以覆蓋局部使其溫?zé)岫a(chǎn)生治療效果的方法。綠茶熱敷法就是把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍,利用茶的熱氣敷眼,以消除眼部疲勞、驅(qū)除睡意,促進(jìn)眼部血液循環(huán),對(duì)因睡眠不足造成眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)你享受著熱敷的舒適感覺(jué)時(shí),茶葉中含有鞣酸的有效成份正在對(duì)眼部皮膚產(chǎn)生作用,眼部的炎癥被抑制、消緩。若眼部有炎癥最好直接用茶湯洗眼,效果更好,但若只是眼部疲勞則用熱敷法即可。
      

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網(wǎng)友:16934稱贊:1
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2018-06-12 05:05:58 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,一般睡眠不好,熬夜,會(huì)加重眼袋。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,睡前不要喝太多水,清淡飲食。
      
      以上是對(duì)“我今年十八歲可能由于熬夜的問(wèn)題我眼袋特別大我去年還”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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密集修復(fù)。改善眼部問(wèn)題。 尤其針對(duì):眼部疲勞、...[說(shuō)明書]

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