健康咨詢描述: 你好,我今年十八歲,讀高中,總掉頭發(fā),特別是洗頭和梳頭的時候,掉得更多,以前也會掉頭發(fā),但不見頭發(fā)變少,自從上高中以后,頭發(fā)越來越少了,只剩下以前的二分之一了,我要怎樣才能再回到像以前一樣多的頭發(fā)呢?
你好,脫發(fā)的原因有很多,一般與遺傳,作息不規(guī)律,熬夜,工作壓力大,精神緊張,營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。首先要避免以上誘發(fā)因素,可以口服胱氨酸片,甘草鋅顆粒以及外用米諾地爾酊治療。
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說的情況,脫發(fā)可以服用中成藥調(diào)理一段。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在在學(xué)習(xí),平時壓力也比較大,平時注意放松心態(tài),按時休息別熬夜,可以服用中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理一段。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的脫發(fā)可能與學(xué)習(xí)壓力大或是缺鋅有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您注意休息,保證充足的睡眠時間,飲食多吃含鋅豐富的食物,如動物肝臟、獼猴桃等。
以上是對“我今年十八歲,讀高中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個情況的話,需要你具體明確一下,掉頭發(fā)是有季節(jié)性的,還是不分春夏,一直都掉。
指導(dǎo)意見:
如果說是季節(jié)性的掉頭發(fā),屬于生理現(xiàn)象,不用處理,如果不分季節(jié),最好是能夠去醫(yī)院檢查一下。
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況描述,您的脫發(fā)和您精神緊張,生活不太規(guī)律有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的情況,建議您生活要有規(guī)律,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物,不要吃辛辣油膩刺激性食物,注意休息,保證睡眠,不要熬夜,會對您的病情改善有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮跟壓力大,營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)舒緩壓力和情緒有利于病情好轉(zhuǎn),要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益。
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