如何通過矯正不良姿勢預(yù)防坐骨神經(jīng)痛

      您好，日常生活中很多疾病都是由不良的生活習(xí)慣，或，飲食習(xí)慣造成的。引發(fā)坐骨神經(jīng)痛的原因比如站姿，走姿，睡姿不對都可導(dǎo)致。所以要靠個人毅力要刻意的矯正。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，在坐姿上面，要盡量保持上身挺直，收腹，下肢要保持冰冷的狀態(tài)，這是正確的坐姿。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況，一些錯誤的姿勢會導(dǎo)致，脊椎壓迫神經(jīng)，引起疼痛。應(yīng)盡量避免不良姿勢。
      

      病情分析：
      首先出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的原因很多，包括外傷引起的，腰間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整姿勢，盡量的避免擠壓，可以應(yīng)用牽引等方法來調(diào)理。必要的時候可以應(yīng)用，治療
      
      以上是對“如何通過矯正不良姿勢預(yù)防坐骨神經(jīng)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你所描述的問題是如何通過矯正不良姿勢預(yù)防坐骨神經(jīng)痛，能夠得到幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您好，坐骨神經(jīng)痛不痛的時候也不宜久坐，注意保暖，不要著涼，經(jīng)常熱敷和按摩，疼痛時可以口服腰痛寧膠囊和布洛芬止痛，主要是得休息好，不要過度活動。