我的狀況就是以前喝過啤酒有點(diǎn)將軍肚

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于平時(shí)飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致了體重增加
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)改變飲食習(xí)慣，多吃新鮮水果蔬菜，盡量少喝飲料吃甜食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體
      

      減肥最主要的方法就是控制體重，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，如慢跑，騎自行車，游泳，跳繩等，建立健康的生活方式，合理營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，以及穩(wěn)定情緒，不吸煙，不喝酒，及時(shí)補(bǔ)充各種維生素，少吃零食。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于喝酒引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀積極的鍛煉身體，
      
      以上是對(duì)“我的狀況就是以前喝過啤酒有點(diǎn)將軍肚”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！