健康咨詢描述: 我之前節(jié)食減肥導(dǎo)致現(xiàn)在喝水多但尿量很少也沒有出汗什么的并且體重增加很多我之前去醫(yī)院檢查過肝腎功能都沒問題現(xiàn)在怎么辦呢
你好,正常情況下飲水量與排尿量大致相等,要排除皮膚出汗或者呼吸道呼出大量水分等,要統(tǒng)計(jì)飲水量與尿量,并進(jìn)行綜合對(duì)比,如差別非常大,則可能有臨床意義;如差別非常微小,則可能有皮膚不顯性蒸發(fā)或者呼吸道蒸發(fā),沒有明確的臨床意義。
因?yàn)槟阒白鲞^節(jié)食減肥,那么控制體重是暫時(shí)的,只要是正常飲食的話,體重會(huì)有所反彈,喝水多,排尿少,水分潴留在體內(nèi),導(dǎo)致體內(nèi)濕氣增加,體重也會(huì)增加,所以你還是要做適當(dāng)?shù)腻憻?,通過排汗來消除體內(nèi)自己多余的水分,也能促進(jìn)血循環(huán)
病情分析:
你好朋友,你這種情況剛剛19歲你出現(xiàn)過減肥的情況,要看你用的什么方法減肥,一般減肥有可能引起器官的損傷,所以導(dǎo)致你這些情況。
指導(dǎo)意見:
你如果檢查過肝腎功能沒有問題,那你喝水多但是排尿少,那就是被身體吸收了考慮你是形成了痰濕體質(zhì),建議你去找中醫(yī)用中藥調(diào)理一下。
以上是對(duì)“喝水多排尿極少體重增加”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,喝水多排尿量少,體重增加,檢查過肝腎功能都沒有問題,想知道怎么辦?既然檢查完肝腎沒有問題,我覺得不用太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
喝水多排尿少,肝腎又沒有問題,說明身體是缺水的,正是補(bǔ)水的過程。體重增加也是正常的。如果想減肥還是要節(jié)食,加上運(yùn)動(dòng)的方式比較科學(xué)。否則減掉的可能是水分而不是脂肪。而且光是節(jié)食減肥對(duì)身體也是一個(gè)傷害。
那體重增加到多少才能正常呢也就是說不會(huì)一直喝水一直體重上升不排尿吧
不會(huì)的,不排尿就因?yàn)樯眢w缺水,不缺水自然就正常排尿了。
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