健康咨詢描述: 腰部總是贅肉不斷,腰部屁股涼,怎么辦,胃口突出,小肚子大總是漲,需要怎么調(diào)理
病情分析:
您的情況需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,不要吃生冷辛辣油膩,刺激性食物,需要吃一些溫?zé)岬娜菀紫模宓氖澄?,適當(dāng)運動保持大便通暢
指導(dǎo)意見:
建議不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物,需要吃一些溫?zé)岬娜菀紫?,清淡的食物,適當(dāng)運動,保持大便通暢
病情分析:
你好,你這個情況就是由于有腸胃功能紊亂的情況,有肝郁氣滯的狀況。
指導(dǎo)意見:
建議你這個時候可以去醫(yī)院看看中醫(yī),一般情況下,是可以通過中藥的調(diào)理,你的情況就會有所好轉(zhuǎn)的,祝你好運。
病情分析:
減肥是一件很困難的事,也沒有捷徑可圖,要相信科學(xué)的,三餐節(jié)制,不要相信偏方,
指導(dǎo)意見:
調(diào)理的話主要祛濕,這個無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃
以上是對“腰部總是贅肉不斷,腰部屁股涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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