我167的身高，125斤

      肚子上贅肉比較過頭多想減肥的話，還是建議不宜久做，飯后適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)！建議每天堅持兩個小時的走步或跑步運動，有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過程，需要堅持建議堅持住。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你身高167cm，標(biāo)準(zhǔn)體重62kg，而你62.5kg，基本上屬于標(biāo)準(zhǔn)體重，目前肚子大，與缺少運動有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后每頓飯最多7成飽，如果餓了喝白開水充饑，每天早晚半小時以上出去跑跑步打打球散散步，絕對不能久坐，一定要堅持

      你好，根據(jù)你的描述，19歲，身高1米67，體重125斤，你的體質(zhì)指數(shù)是22，是理想的體質(zhì)指數(shù)，并不胖，至于你的啤酒肚，建議加強運動，做俯臥撐，平板支撐運動，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，?yīng)該還是很容易減下來的。
      以上是對“我167的身高，125斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運動，建議你平時少吃油膩高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，生活要有規(guī)律，不要吃夜宵，不要熬夜，每天堅持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳或者是健身房運動，只要堅持下去，減肥效果是很好的，啤酒肚也會消失的。