四月中旬騎自行車扭了腳踝

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，不小心扭傷主要還是韌帶損傷形成引起不適，可以多注意休息一下，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況還需要適當(dāng)活動不可過于頻繁，可以配合熱敷處理，同時配合消腫止痛酊涂抹輔助治療，有受傷偏細(xì)主要是受傷影響偶爾情況以后可以恢復(fù)，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮最好可以多注意多休息一下的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意飲食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃水果蔬菜，可以多休息的，可以抹點(diǎn)紅花油的。
      

      病情分析：
      問題分析：你好，韌帶拉傷的程度不同，在治療方式上也是不一樣的，不同的部位，不能的程度，所造成的后果，對身體的影響都是不同的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：一定要弄清楚這個問題，這樣才好治療的，不能拖延太久的，不能太勞累的，一定要好好的保養(yǎng)好身體，從癥狀上的表現(xiàn)也不盡相同的。
      
      以上是對“四月中旬騎自行車扭了腳踝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，癥狀表現(xiàn)，年齡23歲，分析考慮這種情況是比較常見的。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，不要太擔(dān)心，腫脹、於血需要一段時間慢慢的恢復(fù)，可以用熱水泡腳，熱敷腳踝，涂抹扶他林軟膏，理療，運(yùn)動時要循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合，