我前年騎自行車摔了左腳腳踝扭傷

      病情分析：
      這屬于局部扭傷的癥狀，都是需要及時休息保養(yǎng)為好的啊，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般要注意繼續(xù)配合休息，減少勞累，你消腫止痛酊治療試試，也會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，考慮應(yīng)該是這個踝關(guān)節(jié)的肌腱韌帶撕裂拉傷導(dǎo)致了關(guān)節(jié)不穩(wěn)造成了這種情況的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看醫(yī)生，我建議做個踝關(guān)節(jié)的石膏外固定保護(hù)一下踝關(guān)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況就是在原有，扭傷的基礎(chǔ)上，屬于陳舊性損傷，再次扭傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這個就要及時休息，時間是三周，同時穿平底鞋，局部外用傷藥膏。其中休息是非常重要的基礎(chǔ)。
      
      以上是對“我前年騎自行車摔了左腳腳踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！