為什么我偶爾中午睡不著覺

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，需要多調(diào)節(jié)情緒放松心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的情況，建議放松心態(tài)別有壓力，調(diào)節(jié)情緒保持心態(tài)平和，適當(dāng)活動鍛煉下。
      

      朋友你好，你描述說自己偶爾中午睡不著覺，還特別煩躁，應(yīng)該對學(xué)習(xí)沒有多大影響。只是偶爾的話，建議你放松心情，實在睡不著時，就聽聽音樂放松一下
      

      病情分析：
      你好：偶爾的中午失眠不要太擔(dān)心，可能與你的情緒變化，飲食等因素有關(guān)，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議：中午午休主要以身心放松為主，不要可以要求自己必須睡多長時間，有時候安靜的躺在床上休息十幾分鐘就能起到很好的效果。
      
      以上是對“為什么我偶爾中午睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      偶爾中午一兩次睡不著覺，不屬于疾病，也不需要進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      正常的健康人也不是每天中午都能睡著覺，偶爾睡不著，對于學(xué)習(xí)什么的也沒有影響。