健康咨詢描述: 我是易胖體質(zhì)。之前吃減肥藥瘦了。但是由于不吃飯血壓50多30多,然后就不吃減肥藥了。正常吃飯也沒胖很多。血壓上來了。我就又不好好吃飯了。偶爾也吃減肥藥。但是我這幾天。每天也吃飯。差不多也就每天一頓飯吧。但是我每天都會瘦。這是怎么回事
根據(jù)你描述的情況分析,任何的減肥藥物對身體都有一定的副作用,你的年齡正處在青春發(fā)育期。不恰當(dāng)或者是過分的節(jié)食會導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡,從而引發(fā)一些疾病。建議在節(jié)食的同時要做到營養(yǎng)均衡。避免吃高脂肪和含糖量的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,重要的是運(yùn)動才是鞏固減肥的成果。通過跑步跳繩或騎自行車的有氧運(yùn)動方式,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
病情分析:
您好,按您的情況主要還是飲食過于少引起的身體逐漸消瘦問題。
指導(dǎo)意見:
建議您最好還是一天3頓飯,多吃一些蛋,奶,肉等高蛋白食物對提高體重有一定的幫助。
可我之前這么吃飯也不會瘦
有些減肥藥物屬于長效作用的,身體對能量的消耗也會有一定的影響。
病情分析:
你好,一般來說,每日三餐都要吃才能滿足身體需要的營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
從你描述的情況看,偶爾吃減肥藥,影響營養(yǎng)吸收,同時飲食遠(yuǎn)不能滿足正常需要,體重容易下降的,可以少吃一點(diǎn),飲食規(guī)律節(jié)制,多運(yùn)動才有利于健康減肥。
以上是對“我是易胖體質(zhì)。之前吃減肥藥瘦了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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