健康咨詢描述: 心理疾病 我自己覺得我有的時候會有點怪 今天隨便從強迫癥開始搜 然后看了幾個測試 先是健忘癥,不過我覺得我就是最近手機玩多了還有作業(yè)多睡少了(?_?) 然后我看了這個。。 強迫癥自我篩查: 1.你是否有愚蠢的、骯臟的或可怕的不必要的念頭、想法或沖動? 2.你是否有過度怕臟、怕細菌或怕化學物質? 3.你是否總是擔憂忘記某些重要的事情,如房門沒有鎖、閥門沒有關而出事? 4.你是否擔憂自己會做出或說出自己并不想做的攻擊性行為或攻擊性言語? 5.你是否總是擔憂自己會丟失重要的東西? 6.你是否有什么事必須重復做,或者有什么想法必須反復想從而獲得輕松? 7.你是否會過度洗澡或過度洗東西? 8.你是否做一件事必須重復檢查多次方才放心? 9.你是否為了擔憂攻擊性語言或行為傷害別人而回避某些場合或個人? 10.你是否保留了許多你認為不能扔掉的沒有用的東西? 如果上述癥狀中有一條或一條以上癥狀持續(xù)存在,并困擾了您的生活,使您感到痛苦,別孤軍奮戰(zhàn),請您咨詢專業(yè)的醫(yī)生,讓醫(yī)生幫助您一同戰(zhàn)勝強迫癥。 1.3.4.5.6.8.10.好像都有一點點,,有點,,害怕 搜了一下 這種好像就是輕微的,因為除了一都不算滿足「使您感到痛苦」這一點 但是又搜了一下 心理疾病能靠自己戰(zhàn)勝的很少 而且只會越拖越嚴重。。 可怕我還不想死啊「有這個求生欲是不是還沒有太嚴重?」 直到最后我搜到了精神分裂癥 (x_x;)
病情分析:
您好,你想多了。這可能只是網(wǎng)上打出的一個廣告,現(xiàn)在的網(wǎng)絡信息良莠不齊,全信不如不信。放下這個思想負擔吧,該做什么做什么去。每個健康正常的人都很容易對號入座的。
指導意見:
指導意見:要保持積極樂觀的生活態(tài)度,建立良好的生活習慣。平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免生冷和辛辣刺激性食物。按時作息不熬夜,堅持適當?shù)捏w育活動,增強自身免疫力。
你好,根據(jù)描述,你這是自己嚇唬自己。平時每個人都有一些類似強迫的行為,但是不影響學習工作,自己不痛苦,就不是心理疾病。順其自然就好,保持好心情。
你好,從你的求助來看,你有焦慮心理。針對網(wǎng)上的一些測試,是需要通過專業(yè)醫(yī)生做專業(yè)的分析才能確定你是否存在著心理上的一些困惑。輕微的癥狀是每個人都可能會有的。建議不用過于擔心。
以上是對“心理疾病我自己覺得我有的時候會有點怪今天隨便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,還不足以診斷為強迫癥,可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內心有著較強的敏感多疑的性格特點,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到完善,使你在看到強迫癥篩查表中的問題時,就容易讓你對自己可能患有強迫癥的后果,內心給予了過分的擔心和關注,使你容易產生想多了的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮找是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能進一步完善好你的性格特點,有效地消除導致你產生過分擔心和關注的心理因素,增強你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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