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心里煩,看啥都不順眼就是煩煩煩

男 | 18歲 2018-05-29 23:36:43 2人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 心里煩,看啥都不順眼就是煩煩煩,沒有心情,干啥都一樣。。。。。。。。

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王麗春
王麗春 主管護(hù)師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2018-05-30 09:37:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能是由于工作或者學(xué)習(xí)壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要控制好自己的情緒,冷靜的思考問題,充分利用好自己的時間,做一些有意義的事情。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-05-30 09:46:28 我要投訴

      你好,人在生活學(xué)習(xí)的每一個時期都有不順利的時候,人的心情會受到外界環(huán)境的影響而煩躁不安,這是很多人都會碰見的問題,所以需要選擇正確的方式來減壓。你可以找比較要好的朋友傾訴,或者是參加戶外活動,分散一下注意力,你的不良情緒會有明顯好轉(zhuǎn)。
      

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