膝關節(jié)炎病人平時注意什么

      因為出現關節(jié)的退變或者是缺鈣，還有就是肥胖的人膝關節(jié)負重，也會容易引起關節(jié)炎。平時要少上下樓，注意關節(jié)的保暖，平時可以蹲下去嗎？
      

      病情分析：
      上述情況是膝關節(jié)炎的，引起的原因很多，有可能和著涼，勞累有關系
      指導意見：
      建議注意保暖，避免著涼，避免勞累，可以去醫(yī)院外科檢查，給予口服雙氯芬酸鈉片治療的。
      

      病情分析：
      你好，膝關節(jié)炎是一種退行性病變，是由于增齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷等多因素引起的。
      指導意見：
      建議日常生活中要注意休息，避免過重的勞動和活動，保持合適的體重，防止身體肥胖加重下肢關節(jié)的負擔，注意防寒保暖，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌辛辣和油膩的食物。
      
      以上是對“膝關節(jié)炎病人平時注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，膝關節(jié)炎病人多曬太陽，注意防寒保暖可以減輕骨性關節(jié)炎患者的疼痛感，改善病情。
      指導意見：
      除了要補鈣以外，還要注意膠原蛋白質的補充，膠原蛋白質是結締組織中的重要成分，還要多鍛煉。