健康咨詢描述: 常常會(huì)失眠,有時(shí)還會(huì)有自殘行為,控制不了自己的情緒,會(huì)在情緒低落時(shí)自己關(guān)在黑暗的房子里
病情分析:
你好,根據(jù)你陳述的情況,你這種情況還是需要自己來調(diào)理一下的。
指導(dǎo)意見:
人要用平常心去對(duì)待生活,遇事都要往好處想,要保持心情舒暢,希望我的回答能幫助到你。
在出現(xiàn)自殘行為的時(shí)候,先要停止對(duì)自己的傷害,告訴我父母,你內(nèi)心的痛苦,讓他們帶你看精神心理科醫(yī)生,不要再傷害自己了,及時(shí)的治療能恢復(fù)一個(gè)開朗快樂的你。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。情緒低落壓抑,有時(shí)有自殘行為。這種情況需要進(jìn)一步調(diào)理或?qū)?漆t(yī)院治療。
指導(dǎo)意見:
關(guān)鍵你自己調(diào)理,保持良好的心態(tài),遇事冷靜。不要著急,也不要生氣,對(duì)身體極其不利,你要想想,萬一給身體造成毛病。你自己就要遭罪。不如快快樂樂的生活,有事和父母交流溝通,實(shí)在自己調(diào)理不好,人父母帶你看醫(yī)生,及時(shí)解除心理陰影,
以上是對(duì)“常常會(huì)失眠,有時(shí)還會(huì)有自殘行為”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你所說的這種情況如果長(zhǎng)時(shí)間的存在,而且已經(jīng)嚴(yán)重影響你的生活,這種情況應(yīng)該是屬于抑郁癥的表現(xiàn),到精神專科醫(yī)院檢查,如果確定的話,需要心理輔導(dǎo)和藥物治療,比如帕羅西丁,只要堅(jiān)持治療,一般情況下20天左右就會(huì)有明顯的效果的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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