健康咨詢描述: 我是男生15歲,1.67m中午打籃球會長高嗎?早,晚。鈣片都吃。
你好,人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁,鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣,胡蘿卜是最好的食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
醫(yī)生,引體向上會長高嗎?適合什么時(shí)候做?
引體向上也能使身體長高的。跳高,打籃球都能使身體長高。傍晚做這些運(yùn)動效果是最好的。
好的,謝謝醫(yī)生。下午5點(diǎn)半到6點(diǎn)可以嗎?晚上10點(diǎn)半睡覺。
下午5點(diǎn)半到6點(diǎn)半,這個(gè)時(shí)間是比較好的。
病情分析:
身高是身體的長度,決定身高的主要因素是父母遺傳和營養(yǎng)鍛煉
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你敘述的情況,建議最好多做引體向上,摸高,游泳等,期間要保持營養(yǎng)充足
中午可不可以打籃球,打籃球會不會長高些?
打籃球可以促進(jìn)身高長高
病情分析:
你好,很高興為你解答,你的身高很正常,運(yùn)動用利于長高,
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是生長發(fā)育期,平時(shí)飲食要增加營養(yǎng),補(bǔ)充鈣片也是有必要的,但是補(bǔ)充鈣片量要適中
以上是對“我是男生15歲,1.67m中午打籃球會長高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝
不客氣,飲食注意營養(yǎng)
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