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我這兩天精神恍惚,早上出現(xiàn)幻覺

女 | 39歲 懸賞6個健康幣 2018-05-28 07:55:39 1人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述: 你好,我這兩天精神恍惚,早上出現(xiàn)幻覺,是怎么回事呢?經(jīng)常生理期時會憂郁,這兩年經(jīng)歷了很多,父親生病過世后不到半年離婚。現(xiàn)在總懷疑現(xiàn)在的對象也不是好人。總幻想孩子被人傷害,為什么會這樣?很苦惱

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王玲玲
王玲玲 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系困惑,青少年青春期心理問題,職業(yè)生涯規(guī)劃與 幫助網(wǎng)友:589
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2018-05-28 08:03:04 我要投訴

      根據(jù)你的描述了解到最近兩年遇到了較多的人生挫折,也是由于這些經(jīng)歷讓你產(chǎn)生了焦慮和恐懼的不良情緒??梢哉乙恍┬酆茫热缏犅犦p音樂,學(xué)習(xí)繪畫或書法,適當放松下自己的心情。還可以尋求心理咨詢師的幫助。
      

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