有一段時(shí)間了，每天下腰酸痛

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，如果勞累也是可以引起腰酸、背痛、經(jīng)量減少的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：
      1、適當(dāng)休息，避免過(guò)于勞累，特別是在經(jīng)期避免勞累。
      2、多食蔬菜、水果及各種維生素。
      祝您健康！
      

      你好，這種情況一般考慮為內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀建議您經(jīng)期前后應(yīng)保證充足的睡眠，注意腹部保暖，避免受涼避免食用，辛辣刺激的食物

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀描述考慮腰肌勞損的可能，多跟受涼，勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于您的這種情況主要就是注意休息，考慮是勞累過(guò)度所致。也可以輔助一些膏藥，比如麝香壯骨膏。同時(shí)也要注意保暖。
      
      以上是對(duì)“有一段時(shí)間了，每天下腰酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是氣滯血淤，腰部受涼引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服益母草顆粒，熱敷，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷的食物，注意保暖。