健康咨詢描述: 通常晚上睡不好,多夢(mèng),易醒,到了晚上就會(huì)耳鳴,睡前有時(shí)伴有睡眠麻痹。白天在大笑時(shí)回突然無(wú)力,腳軟。
病情分析:
根據(jù)你描述的病情情況,通常晚上睡不好,多夢(mèng)易醒,這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
指導(dǎo)意見:
建議你可以積極參加體育鍛煉,生活作息要有規(guī)律,晚上避免熬夜,早點(diǎn)休息,或者去醫(yī)院找中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述你可能出現(xiàn)了腎虛癥狀,出現(xiàn)腿軟晚上睡眠不好
指導(dǎo)意見:
可以找中醫(yī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理也可以到醫(yī)院門診去查一個(gè)腎功看下有沒(méi)有問(wèn)題。
病情分析:
您好,失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過(guò)度,苦惱憂慮等引起。
指導(dǎo)意見:
調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,多食用有營(yíng)養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來(lái)。
以上是對(duì)“通常晚上睡不好,多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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