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醫(yī)生好,女孩,12.5歲

女 | 12歲 2018-05-24 17:25:25 4人回復(fù) 來(lái)自商丘市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好,女孩,12.5歲,身高146cm,體重63斤,做了手骨照影,醫(yī)生只說(shuō)骨領(lǐng)計(jì)算為11歲,讓加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、鍛練。請(qǐng)問(wèn)該怎么調(diào)理?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-01-20 11:54:02 我要投訴

      你好!你現(xiàn)在要注重給孩子補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),維生素及礦物質(zhì),多喝牛奶,每天保證一袋牛奶,雞蛋保證一個(gè),魚每周至少兩次,每餐都要有青菜和肉類,總之要營(yíng)養(yǎng)均衡。為了防止發(fā)胖,要運(yùn)動(dòng)鍛煉,跑步半小時(shí)以上,運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
      

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 破傷風(fēng),鎖骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,關(guān)節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2018-05-24 20:12:28 我要投訴

      病情分析:
      這種情況,那么他現(xiàn)在才屬于第二次性征的發(fā)育,你不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給她多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),然后多曬太陽(yáng),多鍛煉身體,這個(gè)的話一定要綜合的治療好不好,不擔(dān)心
      

畢振卓
畢振卓 朝陽(yáng)糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2018-05-24 20:14:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看,可以多吃些含膠原蛋白豐富的食物,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你這種情況,可以喝些大骨頭湯,排骨湯,多喝些牛奶,吃豆制品,補(bǔ)充蛋白質(zhì),適當(dāng)參加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生好,女孩,12.5歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于明春
于明春 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急危重癥病監(jiān)護(hù)、急診急救護(hù)理、內(nèi)科常見(jiàn)病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2605
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2018-05-24 20:17:11 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,12歲左右的年齡正是發(fā)育期的高峰期,所以平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,不要挑食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鈣片,多參加體育運(yùn)動(dòng)。
      

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