醫(yī)生，強(qiáng)迫癥，之前心理壓力大
健康咨詢描述： 醫(yī)生，強(qiáng)迫癥，之前心理壓力大，過度壓抑，然后慢慢放松的時(shí)候處于緊張的狀態(tài)，隨之腦子里突然第一次出現(xiàn)關(guān)于與自己的強(qiáng)迫癥有關(guān)的恐怖奇怪的想法是強(qiáng)迫癥患者會(huì)出現(xiàn)的正常表現(xiàn)嗎
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀符合強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。放松心情，減少壓力
指導(dǎo)意見：
建議你首先要放松心情，減少壓力。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多和朋友家人溝通。必要時(shí)，看一看心理醫(yī)生。
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人的大腦如果經(jīng)歷過強(qiáng)迫，經(jīng)歷過恐懼，就會(huì)在大腦中不時(shí)的浮現(xiàn)出來。也是正常，是大腦神經(jīng)細(xì)胞的一種傳遞?？梢匝a(bǔ)充足量的穩(wěn)定細(xì)胞減少壓力的維生素，b族鈣鎂離子蛋白質(zhì)，抗壓就可以了。
那就是我我那樣是正常情況嘍
本來就是啊，人有時(shí)候腦袋里會(huì)出現(xiàn)各種恐懼的現(xiàn)象啊，會(huì)讓自己恐懼一下是正常的。
醫(yī)生，那第一次出現(xiàn)的想法不一定是真的嘍
有時(shí)候恐懼只是大腦想出來的，不一定是真的。
我就是害怕我第一次有這個(gè)想法竟然是因?yàn)閺?qiáng)迫癥，然后害怕真的是我想的那樣
嗯，害怕是很正常的事情。
所以說我這是強(qiáng)迫癥，自己在嚇自己，有這種想法也很正常嘍
容易緊張的人也很容易自己嚇自己，不一定是強(qiáng)迫癥啊。
所以當(dāng)一個(gè)人緊張的時(shí)候出現(xiàn)一般時(shí)候不會(huì)有的想法，或許這個(gè)想法是第一次出現(xiàn)，這是正常的嗎
那也正常啊。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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