就是皮膚總是那么黑，怎么都變不白

      如果皮膚比較黑，想變白的話，建議平時(shí)多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝，平時(shí)多吃一些富含維生素c維生素e豐富的蔬菜水果，像胡蘿卜，蘋果，西紅柿都有美白的功效，出門兒注意防曬，規(guī)律休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是有小孩子皮膚黑，一個(gè)人皮膚黑白都是天生的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不屬于疾病，也不需要進(jìn)行治療。目前沒(méi)有說(shuō)白的就一定比黑的好。只要身體健康就行了。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您皮膚的話，相對(duì)黑，這種情況的話，考慮和遺傳有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這情況的話，建議可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)葡萄籽維生素c或者是多吃蔬菜水果相對(duì)的話都有一定的幫助
      
      以上是對(duì)“就是皮膚總是那么黑，怎么都變不白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！