老年人，坐的時間長了就右腿膝蓋下方外側(cè)膝蓋窩疼

      老年人出現(xiàn)這樣的癥狀，首先還是考慮關(guān)節(jié)退行性變，一般考慮是骨性關(guān)節(jié)炎導致的，可以進行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，檢查明確以后可以進行熱敷按摩處理，烤燈照射外用膏藥，另外可以關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)，也可以服用氨基葡萄糖保護關(guān)節(jié)軟骨。
      

      你好，這個情況有可能是膝關(guān)節(jié)的退行性改變引起來的，建議你可以進行局部的熱敷，按摩理療處理，平時不要做劇烈運動，必要的時候可以吃一點止疼藥物，沒有特別好的根治辦法來處理
      

      你好，應該是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，多半是由骨質(zhì)疏松引起。要多吃含鈣質(zhì)的食物，喝牛奶曬太陽，坐11的運動，補充維生素d以促進鈣的吸收，可口服鈣爾奇d加羅蓋全佳福善美。如果條件允許，靜脈注射密固達每年一次，連續(xù)注射三年。不宜久站久坐，每隔一個小時起來活動，一會兒盡量少曲膝，可口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
      
      以上是對“老年人，坐的時間長了就右腿膝蓋下方外側(cè)膝蓋窩疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得她是可能得了滑膜炎。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院骨科檢查一下。檢查出什么毛病后，根據(jù)醫(yī)院大夫的意見，對癥治療。