懷孕期間晚上是可以吃宵夜的,但是飲食上一定要特別注意,吃一些健康的清淡的,富含蛋白質(zhì)的食物,切忌飲酒,吃辛辣刺激,過多的食物多吃水果蔬菜蛋類魚類也不易熬夜,夜晚也不宜吃的過多,只要控制得當一般不會容易長胖很多。
你好,你所說的這種情況,是可以吃宵夜的,但是宵夜不宜多吃,否則會加重消化道的負擔,建議您最好少吃宵夜,日常注意飲食營養(yǎng)均衡,注意飲食衛(wèi)生,孕期注意營養(yǎng)均衡多吃蔬菜水果,做好定期產(chǎn)檢。
病情分析:
你好親。根據(jù)你的描述上述情況一般懷孕期間可以吃夜宵的,
指導(dǎo)意見:
并不能引起發(fā)胖的,建議懷孕早期口服葉酸片,加強營養(yǎng)合理飲食,定期去醫(yī)院做孕期檢查!
以上是對“懷孕期間晚上能吃夜宵嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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