吃涼的東西就會容易發(fā)脾氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要學(xué)會有健康的生活方式，避免經(jīng)常發(fā)脾氣，飲食搭配合理
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少吃多餐，保持充足的睡眠。營養(yǎng)豐富，睡眠充足，增加抵抗力。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是屬于脾胃虛寒的體質(zhì)，飲食是必須要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡易消化飲食，避免生冷刺激食物，避免受涼，可以通過中醫(yī)中藥調(diào)理一下。