健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生說(shuō)血壓高可能因?yàn)樘至宋疑砀?80體重有165公斤減肥就可以了嗎?
中老年人、肥胖的人、常期飲酒的人易患高血壓,肥胖的確是患高血壓的危險(xiǎn)因素。但也不能說(shuō)減肥高血壓就一定能好,平時(shí)建議注意清淡飲食,少吃鹽。定期監(jiān)測(cè)血壓。
病情分析:
肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素之一,你需要準(zhǔn)確的測(cè)量血壓,休息十五分鐘以上,再進(jìn)行血壓測(cè)量
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要低脂,低鹽,低糖飲食,多運(yùn)動(dòng),戒除煙酒,連續(xù)三天不同時(shí)間測(cè)量血壓,如果高于正常值的話,需要服藥治療
減肥的最好辦法就是控制飲食,減少飲食量減少油膩食品減少垃圾食品,不喝啤酒不喝碳酸飲料增加運(yùn)動(dòng)量,去健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練有助于減肥。
以上是對(duì)“醫(yī)生說(shuō)血壓高可能因?yàn)樘至宋疑砀?80體重有165”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這情況是需要注意多運(yùn)動(dòng),合理飲食減肥才可以的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意少食多餐,不吃油膩高脂肪的食物,可以結(jié)合運(yùn)動(dòng),慢跑,游泳等鍛煉減肥
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,血壓高只是可能與肥票有關(guān),但不是絕對(duì)的,與自身體質(zhì)及遺傳或其他疾病誘發(fā)的都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,如果血壓比較高,還是要服用降壓藥,并積極尋找引起高血壓的原因,對(duì)癥治療,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,清淡飲食,低鹽低油,忌油膩肥厚辛辣刺激食物,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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