健康咨詢描述: 長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)怎么避免肩周炎?長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)怎么避免肩周炎
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩。肩周炎的癥狀:以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療,有可能?chē)?yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)。肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你的描述已經(jīng)看到,肩周炎屬于男性在50歲左右很容易獲得的一種無(wú)菌性的炎癥,建議應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾宇i肩部的活動(dòng)進(jìn)行改善癥狀的。
你好,根據(jù)你的描述,肩周炎一般是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織炎癥,常常是周?chē)慕钅な芨腥?,或者是勞累引起的。平時(shí)最主要要避免勞累,避免受涼,周?chē)母腥静≡睿M早治愈。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)怎么避免肩周炎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況預(yù)防肩周炎應(yīng)注意防寒保暖.要注重關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可經(jīng)常打太極拳,或在家里進(jìn)行雙臂懸吊,雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì),避免長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)造成慢性勞損和積累性損傷。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)?,俗稱(chēng)凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風(fēng),肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重,達(dá)到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>
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