健康咨詢(xún)描述: 面黃,整個(gè)人看著會(huì)沒(méi)精神。初一到初二一直都喜歡熬夜玩手機(jī)現(xiàn)在一熬夜身體就容易出問(wèn)題,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己臉越來(lái)越黃,越暗,越黑。跟手臂的對(duì)比太大了。全身上下就臉最黑,請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事???該怎么調(diào)理啊?
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于脾胃虛弱所導(dǎo)致
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意飲食規(guī)律,不要食用生冷,油膩和辛辣刺激食物。不要過(guò)度勞累及熬夜。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診,檢查治療。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,15歲青春期正是長(zhǎng)身體的時(shí)候你就是經(jīng)常熬夜而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議以后一定不要熬夜,飲食均衡,多吃蔬菜,水果,生活也一定有規(guī)律,避免吃辛辣刺激性食物多運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高機(jī)體的抵抗力。
病情分析:
經(jīng)常熬夜,尤其是長(zhǎng)期熬夜,對(duì)身體的危害比較大,最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是免疫力低下,精神萎靡和皮膚粗糟,容易引起便秘等情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你,首先最好是生活規(guī)律,要保證充足的睡眠時(shí)間,可以多食用一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。適當(dāng)?shù)姆e極的體育鍛煉,慢慢調(diào)理過(guò)來(lái),以后就好了
以上是對(duì)“面黃,整個(gè)人看著會(huì)沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你描述的這個(gè)情況來(lái)看,考慮主要是由于脾腎兩虛導(dǎo)致的這種情況,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這個(gè)情況,可以考慮口服一些脾腎兩助丸進(jìn)行治療,會(huì)有一定的改善作用。
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你這個(gè)面色晦暗,是因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜引起的肝腎陰虛,肝不能藏血,腎不能納水,心腎不能安泰,水火不能互濟(jì)而出現(xiàn)代謝功能紊亂所致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要改變你的生活作息習(xí)慣,每天早睡早起,飲食也要規(guī)律,近期可以口服金匱腎氣丸半個(gè)月就好點(diǎn)了
病情分析:
你好孩子根據(jù)你的描述整個(gè)人看上去,面黃還沒(méi)精神,你是自己真的沒(méi)有精神嗎?想吃飯嗎?·
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這都是由于熬夜造成的熬夜可以損傷肝臟,建議你最好改變熬夜壞習(xí)慣,養(yǎng)成規(guī)律飲食,不要抽煙喝酒。早睡早起,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
食欲好??!自己有精神,只是看上去沒(méi)精神。
那就是你太瘦,一定不要熬夜。要遠(yuǎn)離手機(jī),養(yǎng)成規(guī)律的飲食。
那如果真如上面的醫(yī)師所說(shuō)長(zhǎng)期熬夜引起的肝腎陰虛的話(huà),我可不可以不服用藥物,通過(guò)別的方式改善???哦,對(duì)了。的確現(xiàn)在如果一玩手機(jī)超過(guò)一個(gè)小時(shí)左右,臉色就會(huì)相比之下更差一些。
你好!象你這樣絕對(duì)不能玩手機(jī)了,尤其不超過(guò)半小時(shí)。多鍛煉,不吃藥也可以。
病情分析:
您好,很高興為你解答問(wèn)題,這種情況主要考慮是由于熬夜,睡眠不足等原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您注意休息,避免熬夜。飲食方面,多吃富含維生素的水果蔬菜。飲食清淡。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣??诜烊痪S生素c和維生素e。
以上是對(duì)“面黃,整個(gè)人看著會(huì)沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
健脾益氣,滋補(bǔ)肝腎。用于脾腎虛弱而致的肢體倦怠,...[說(shuō)明書(shū)]
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