我從今早就一直頭暈，高壓220

      指導(dǎo)意見：
      您好，首先您的情況是高血壓病，需要規(guī)律、按時(shí)使用降壓藥物治療，如果一種藥物控制不佳，可以兩種藥物聯(lián)合使用，切記不可隨意停藥，長期高血壓對身體有害，可能引起心腦血管疾病、腎臟等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，建議盡快到醫(yī)院就診，使用藥物治療，同時(shí)生活中應(yīng)減少鹽分的攝入，炒菜少放鹽，不吃腌制的醬菜、咸菜等，不吃高脂肪、高熱量的食物，避免吸煙、飲酒。不要熬夜，上廁所慢起慢蹲，不要與人爭吵，按時(shí)就餐，定期檢查血壓、血脂變化。
      

      病情分析：
      正常成年人的血壓，低壓數(shù)值是60-90，高壓數(shù)值是90-140。你的血壓屬于高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果降壓效果不佳，最好能及時(shí)到醫(yī)院去看醫(yī)生。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過你的描述得知你血壓高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要吃太咸的食物，注意休息，避免熬夜，生活有規(guī)律。你吃了降壓藥物，效果不明顯，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就診。
      
      以上是對“我從今早就一直頭暈，高壓220”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！