寶寶一個多月，我自己現(xiàn)在奶水嚴重不足

      病情分析：
      你好，引起奶水不足的原因是多方面的，比如產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，氣血不足，或者是屬于情緒的波動，導致氣機郁滯等。
      指導意見：
      最優(yōu)化的方案就是配合中藥湯劑進行調(diào)理，食療的同時也可以配合催乳師的按摩。
      

      你好，從你的描述來看，哺乳期沒有奶水或者奶水不足，這跟個人體質(zhì)有關(guān)，建議加強營養(yǎng)的時候，可以吃點中藥下下奶，祝你好運，再見。
      

      你好這位家長。要想使母乳充足呢，首先你要保持一個舒暢的心情。另外要讓寶寶勤吸吮乳頭，使乳頭得到多次刺激，乳汁分泌增加。每次哺乳前，讓母親先濕熱敷乳房，促進乳房的血液循環(huán)，2到3分鐘，從外側(cè)邊緣向乳暈方向輕輕拍或按摩乳房，促進乳房感覺神經(jīng)的傳導和泌乳。同時呢，也要保持正確的哺乳的姿勢。
      
      以上是對“寶寶一個多月，我自己現(xiàn)在奶水嚴重不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述奶水不足，營養(yǎng)充足，可以再吃中藥調(diào)理一下
      指導意見：
      建議心情不要過度緊張，可以適當?shù)慕o孩子搭配奶粉。注意休息，加強營養(yǎng)保持良好的心情