我有13年的高血壓、血壓是多少正常幫我查一下

      根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)：正常血壓的范圍為：收縮壓（高壓）在90-120mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-90mmHg之間。如果收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，即為高血壓，請你平時注意低鹽低脂飲食。

      根據(jù)你描述的情況，正常血壓范圍為收縮壓：90~140mmHg，舒張壓：60~90mmHg，測量前一定要靜坐5分鐘；保持輕松愉快的情緒，避免過度緊張；測量血壓時血壓計的高度應(yīng)與心臟在同一高度。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況來看最好可以吃藥調(diào)理一下的。
      指導(dǎo)意見：
      一般正常的血壓都在130/90，不過建議最好可以吃藥調(diào)理一下的，吃點卡托普利片的，飲食盡量少鹽少脂，不要吃辛辣油炸食品，以清淡營養(yǎng)均衡為主，休閑時可以泡一些桑堪火麻茶來飲用，可以改善血壓。
      以上是對“我有13年的高血壓、血壓是多少正常幫我查一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！