病情分析:
你好,你這種情況,睡眠不好。有可能缺鈣,現在正是長個子的時候。
指導意見:
你一定注意營養(yǎng)均衡,不要偏食,多吃一點兒,高蛋白的食物,和補鈣的食物,蔬菜水果也不能缺少。
病情分析:
失眠休息保證會引起反應遲鈍等問題。應注意合理的休息。應和氣血虛,肝腎不足有關系的
指導意見:
應注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性,保證睡眠調養(yǎng)心情,可以用歸脾丸,柏子養(yǎng)心丸等藥物比較好的。應該注意合理的休息
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