我也不知道我是多久有抑郁癥的

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與心里，社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議保持積極樂觀心態(tài)，自身調(diào)節(jié)，嚴(yán)重者可以服用治療比如舍曲林，帕羅西丁等藥物
      

      你好，根據(jù)這組行為描述，你是屬于一個(gè)抑郁狂躁，雙向情感障礙，建議應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)量表測試，考慮需要用藥進(jìn)行維持治療，以免造成過激的行為
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這可能是由于你到現(xiàn)在還沒有幫助自己能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生抑郁癥的心理因素，使你晚上容易產(chǎn)生睡不著覺，并且也讓你容易產(chǎn)生你所敘述的沖動(dòng)想法和行為。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患抑郁癥的精神康復(fù)，并由此讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      
      以上是對“我也不知道我是多久有抑郁癥的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁有以下六個(gè)主要表現(xiàn)：1.興趣減退甚至喪失2.對前途悲觀失望3.無助感4.感到精神疲憊5.自我評價(jià)下降6.感覺到生活或生命本身沒有意義，甚至有輕生觀念等。抑郁癥的病理標(biāo)準(zhǔn)是抑郁程度嚴(yán)重到足矣影響正常的心理機(jī)能或社會(huì)功能受損。同時(shí)持續(xù)至少兩周以上。