我是一名初二的學(xué)生，因為腿和肚子胖

      目前如果有覺得肥胖想減肥的話還是建議，在平時的飲食過程中格外的控制一下，少吃甜品飲料等！建議晚飯過后多參加一些戶外運(yùn)動跑步或跳繩等都有助于體重的下降，也有利于身體健康建議堅持住。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這個可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來調(diào)節(jié)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面稍微控制熱量，每天堅持去運(yùn)動鍛煉，釋放身體的熱量，可以跳操，轉(zhuǎn)呼拉圈等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況可以通過控制飲食增加運(yùn)動來減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      肥胖是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，建議你在日常飲食中少吃熱量高的食物，多吃蔬菜水果，少吃多餐，不要吃零食，不要吃太飽，增加有氧運(yùn)動，堅持一陣就可以起到減肥效果的。
      
      以上是對“我是一名初二的學(xué)生，因為腿和肚子胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況，你是可以做運(yùn)動治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，你可以平時多做一些運(yùn)動，觀察看看，可以每天晚上節(jié)食的，應(yīng)該沒有問題祝你健康。