沒(méi)有，1030就睡覺(jué)了

女 | 18歲 2018-05-12 09:49:12 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：沒(méi)有，1030就睡覺(jué)了，距離熬夜是上次大選，我的發(fā)際線(xiàn)往后移了（我朋友說(shuō)），加上現(xiàn)在頭發(fā)一直掉，我1個(gè)月前有過(guò)節(jié)食2小時(shí)運(yùn)動(dòng)，不過(guò)那時(shí)候沒(méi)什么問(wèn)題，我現(xiàn)在也沒(méi)哪里不舒服，就頭發(fā)掉月經(jīng)還未來(lái)

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

余曉剛 余干縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病及消化系統(tǒng)疾病的診治，尤對(duì)冠心病、幫助網(wǎng)友：10234

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2018-05-12 10:42:38

你好，脫發(fā)多是由于社會(huì)壓力大，生活節(jié)奏加快，環(huán)境不斷惡化，以及飲食不健康，建議可以?huà)炱つw性病科就診，日常生活，多喝白開(kāi)水，多吃含有豐富鐵質(zhì)食物，比如瘦肉雞蛋的蛋白，菠菜，芹菜，水果等。

曾軍莉主管護(hù)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，先兆流產(chǎn)，子宮肌瘤，孕產(chǎn)期保健指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友：891

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2018-05-12 09:51:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你上傳的材料來(lái)看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你發(fā)際線(xiàn)高掉發(fā)頭發(fā)是與你節(jié)食有關(guān)系，你不要刻意節(jié)食，要營(yíng)養(yǎng)均衡，月經(jīng)沒(méi)來(lái)去找個(gè)中醫(yī)大夫調(diào)理一下，不要吃辛辣刺激的食物

胡善蕾新縣滸灣鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 婦科炎癥及痛經(jīng),婦科常見(jiàn)疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮幫助網(wǎng)友：22614稱(chēng)贊：37

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2018-05-12 10:05:13 我要投訴

      病情分析：
      脫發(fā)與氣血虛有關(guān)，特別是熬夜，不規(guī)律飲食，由于有減肥經(jīng)歷，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)不足，就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，少熬夜，另外就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，節(jié)食也需要在保證營(yíng)養(yǎng)的情況下，多食蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)很重要。

      以上是對(duì)“沒(méi)有，1030就睡覺(jué)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！