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女,26歲頭腦不會思考問題

女 | 26歲 2018-05-11 18:23:36 4人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 女,26歲頭腦不會思考問題,記憶力很差,聽課聽不進去,什么也不想做,經(jīng)常熬夜,曾有手淫習慣,怎樣才能改變現(xiàn)狀啊

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張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2020-09-07 21:23:08

      如果是平時經(jīng)常熬夜。再加上生活飲食不規(guī)律,那么就很容易導致出現(xiàn)反應遲鈍,記憶力下降等。因此需要保持充足的睡眠,并且在飲食上進行調(diào)整,做到飲食均衡。另外減少手淫次數(shù)。
      

崔巖
崔巖 錦州市中心醫(yī)院    副主任護師 擅長: 偏頭痛,腦出血,腦梗塞,頭痛,腦炎 幫助網(wǎng)友:9425
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2018-05-11 21:55:56 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你平時生活習慣明顯不正常,建議調(diào)整生活作息,早睡早起,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),清淡飲食,增強運動,生活充實,保持身心健康。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風濕免疫病,如類風濕,風濕病,強 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2018-05-11 21:25:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,往往是由于神經(jīng)衰弱和心理問題造成的。原來手淫多以及熬夜會誘發(fā)的。
      指導意見:
      做好心理調(diào)理,避免壓力過大,放松心情,以及采用中藥調(diào)理治療,補充營養(yǎng),堅持戶外活動。
      
      以上是對“女,26歲頭腦不會思考問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫紅
孫紅 主管護師 擅長: 熟知臨床各項護理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-05-11 21:32:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,記憶力差注意力不集中考慮跟經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律有關(guān)。
      指導意見:
      女性自慰可以引起婦科炎癥等不適,一般不會引起記憶力減退。建議你調(diào)整作息,保證充足睡眠,可以適當服用谷維素,適當運動,改變不良生活習慣。希望可以幫到你!
      

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