本人是一名舞蹈生，在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)候拉傷到了根腱

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，你是以前受過(guò)跟腱損傷，當(dāng)時(shí)沒(méi)有及時(shí)處理治療的。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你是跟腱損傷后遺癥，建議去醫(yī)院骨科做詳細(xì)檢查，明確跟腱損傷的程度，有針對(duì)性地進(jìn)行治療，目前你有什么癥狀嗎？
      

      病情分析：
      這種情況跟腱損傷后疼痛不適，可以注意休息，避免劇烈活動(dòng)勞累，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免劇烈活動(dòng)勞累，可以局部熱敷紅外線理療，應(yīng)用活血止痛貼膏，伸筋片等藥物
      

      指導(dǎo)意見：
      分析您所說(shuō)的癥狀，常見于肌腱拉傷所致，要積極進(jìn)行治療，以免導(dǎo)致慢性損傷，必要時(shí)請(qǐng)到醫(yī)院骨科檢查，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，紅花油外敷，配合貼膏藥，針灸按摩理療，治療期間盡量少活動(dòng)，每天晚上少許鹽花椒開水沖后泡腳。一定要注意，以免形成不容易恢復(fù)的慢性損傷，
      
      以上是對(duì)“本人是一名舞蹈生，在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)候拉傷到了根腱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！