前一個星期降溫，腿抽筋后一天左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況是劇烈運動后小腿肌肉痙攣了
      指導意見：
      是肌肉韌帶的力量和強度不夠支撐線這樣的運動強度，這段時間要注意保暖，口服一段時間鈣片
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，所描述多考慮，有缺鈣以及數(shù)量或者是劇烈活動后引起的肌肉痙攣。
      指導意見：
      建議：平時要注意保暖，防止受涼，適當?shù)倪M行體育鍛煉，要循序漸進。適當?shù)难a鈣。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮你現(xiàn)在有可能缺乏體育鍛煉，和缺鈣引起的。
      指導意見：
      你的這種情況我建議你現(xiàn)在可以吃一些鈣片，注意保暖，慢慢逐漸加大體育鍛煉。
      
      以上是對“前一個星期降溫，腿抽筋后一天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是腿部神經(jīng)壓迫或者是損傷引起的。是大腿根部還是屁股疼痛？
      指導意見：
      建議：注意休息，避免劇烈運動和勞累，局部給予按摩火熱敷。最好去醫(yī)院，拍片檢查一下有沒有腰椎間盤突出的可能。