158的身高正常體重是多少

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，是正常的。身高受遺傳跟后天營(yíng)養(yǎng)的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高體重指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，一般18到23。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，建議身高減去105，一般就是標(biāo)準(zhǔn)體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)少吃脂肪，油膩的食物，多吃蔬菜水果，多注意鍛煉身體，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，身高158，體重110，這種情況屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女生標(biāo)準(zhǔn)體重：（身高-105）cm乘以0.92，上下波動(dòng)10%都屬于正常。
      
      以上是對(duì)“158的身高正常體重是多少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興回答您的問(wèn)題。方法是(身高?110).健康的飲食及運(yùn)動(dòng)是最科學(xué)的方法。如果您想要快速減肥，建議您去有資質(zhì)的健身機(jī)構(gòu)，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身。平時(shí)可以多食新鮮蔬菜和水果，少吃油炸、甜食及高脂肪的食物，少飲酒。營(yíng)養(yǎng)藥均衡，肉類可選一些雞胸肉或牛肉，用水煮的方法，蘸少量的醬油，主食一定要吃的，可以控制種類和量，比如五谷雜糧，晚餐要少吃，不可以不吃，18：00之后不要進(jìn)食，配以科學(xué)的有氧運(yùn)動(dòng)，如大步走，游泳等，每日40～60分鐘左右，每周至少3次。如果工作繁忙可以每小時(shí)站立一會(huì)兒，也可將雙手放于扶手上用力將全身?yè)纹穑p腳離地，每次10～20次。重要的是持之以恒哦?