晚上失眠。很長時(shí)間的睡眠不好了

      你好，根據(jù)你的癥狀描述。你經(jīng)常醒來之后會(huì)冒冷汗，并且睡眠不良。這種情況，屬于氣血虛的表現(xiàn)。建議你平時(shí)多吃大棗，枸杞子，阿膠。平時(shí)注意參加戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。可以睡覺前喝一杯牛奶，用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，考慮是陰虛出現(xiàn)的失眠及盜汗。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看中醫(yī)科，仔細(xì)辯證后，應(yīng)用合適的中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理，效果會(huì)是比較可靠的。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有長期失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受醫(yī)生的診治，確診長期失眠后建議應(yīng)用養(yǎng)血清腦顆粒和舒樂安定片進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠。很長時(shí)間的睡眠不好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠多夢(mèng)癥狀，要注意與精神壓力大等原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，建議及時(shí)醫(yī)院檢查，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，你這屬于陰虛火旺所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要保持心情舒暢，更年期是會(huì)有許多癥狀的，希望我的回答能幫助到你。謝謝
      

      病情分析：
      你好，從你的上面描述中，想知道最近月經(jīng)是否正常，考慮和圍絕經(jīng)期有關(guān)，引起的內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查，可以化驗(yàn)血尿常規(guī)，生化檢查和性激素六項(xiàng)，排除器質(zhì)性病變。平常注意飲食，少吃辛辣食物和油膩食物，少喝咖啡，睡前不要和茶水，多吃蔬菜和谷物，補(bǔ)充維生素，調(diào)理內(nèi)分泌，適當(dāng)鍛煉，都有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，是屬于更年期綜合癥，像這種情況的話，是由于激素的問題引起的
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)會(huì)比較好，可以到正規(guī)醫(yī)院做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理
      
      以上是對(duì)“晚上失眠。很長時(shí)間的睡眠不好了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這么長時(shí)間的睡眠不好，真的是很辛苦。49歲處于更年期，你有沒有去調(diào)整過這個(gè)更年期的狀態(tài)？更年期有時(shí)候持續(xù)的時(shí)間很長，還會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不舒服的狀況，建議你及時(shí)去用點(diǎn)藥調(diào)整一下。
      

      指導(dǎo)意見：
      晚上失眠很長時(shí)間，睡眠都不太好，像這種情況很有可能是屬于一個(gè)潮熱體虛的癥狀，建議應(yīng)該去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，判斷可以開一些中藥進(jìn)行調(diào)理身體
      

      你晚上失眠時(shí)間很長時(shí)間了，而且晚上醒來之后頭上會(huì)出冷汗，這很可能是因?yàn)槟隳I臟功能不好，體虛脾虛的情況下，也容易出現(xiàn)出汗的情況。建議你到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科做些檢查，吃些中藥調(diào)整。平時(shí)要注意鍛煉身體。