健康咨詢描述: 沒吃什么刺激性東西,吃的全麥面包,脫脂牛奶,肥牛肥羊蔬菜魚火鍋,前天練完高強度運動之后今天膝蓋還沒緩過來,坐下膝蓋就疼,昨天練完瑜伽就渾身癢,下午睡一覺,昨天晚上開始覺得哪里都癢,小腿外側(cè)發(fā)紅發(fā)熱,腳踝很癢,好像看起來有些浮腫,前段時間踢門上但是已經(jīng)好了,這是過敏還是什么?腳踝處撓完紅沒有退
你好,你說的情況我已經(jīng)基本了解,這有可能是和你運動過度而引起的疼痛,建議你這段時間稍微休養(yǎng)一下,不要做劇烈活動,希望我的回答能夠幫助到你。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況要注意過敏等原因?qū)е碌陌Y狀
指導意見:
建議注意飲食,忌辛辣飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,建議及時醫(yī)院檢查,祝你身體健康
病情分析:
你好,你這個情況應該就是由于你以前沒有鍛煉過,突然鍛煉有些不適應的情況造成的。
指導意見:
建議你不用太擔心的,以后強度在輕點,強度要一點一點的加強就好了,過段時間,你的情況就會好的,祝你好運。
以上是對“沒吃什么刺激性東西,吃的全麥面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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