我得腳脖子穿高跟鞋扭傷了當(dāng)時(shí)還拎著一袋大米很重檢查

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，腳踝扭傷，首先那需要注意休息，如果你沒(méi)有，休息好，那么愈合就會(huì)比較慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是現(xiàn)在那可以吃一些舒筋活血片，或者是三七片，來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可以加速恢復(fù)的速度
      

      病情分析：
      看你的描述應(yīng)該是局部軟組織損傷導(dǎo)致的疼痛，這需要慢慢的恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以先局部的熱敷疼痛的部位，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，抹點(diǎn)云南白藥酊，慢慢就可以康復(fù)的，
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，不小心被扭傷多是有形成引起腳踝軟組織扭傷韌帶扭傷等影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況可以配合熱敷處理，同時(shí)涂抹消腫止痛酊輔助調(diào)節(jié)觀察恢復(fù)改善，如果疼痛比較明顯，需要去排查一下看看是不是有形成骨折骨裂等影響，
      以上是對(duì)“我得腳脖子穿高跟鞋扭傷了當(dāng)時(shí)還拎著一袋大米很重檢查”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這些說(shuō)明你原來(lái)自身生活不注意，使得局部軟組織扭傷了，治療休息的不當(dāng)，使得還沒(méi)完全的恢復(fù)健康了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      為了防止留下后遺癥等不良現(xiàn)象，及早的找中醫(yī)看看，開(kāi)點(diǎn)自然的中藥一起治療，內(nèi)服外敷同時(shí)治療，對(duì)癥的話(huà)效果很好，注意休息不要再累傷局部了，供參考