健康咨詢描述: 孩子現(xiàn)在150厘米身高 14歲 怎樣才能高 吃些什么
身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況等,可以通過加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)!
病情分析:
女孩這個(gè)年齡,是周歲嗎應(yīng)該有點(diǎn)晚了,用藥也不太好說啦。
指導(dǎo)意見:
一般來說,小女孩是在十一二歲的時(shí)候長(zhǎng)的比較快,現(xiàn)在先去拍片看看骨骺線有沒有閉合,沒有閉合就可以用點(diǎn)生長(zhǎng)激素,吃的不行,長(zhǎng)的矮就是生長(zhǎng)激素少
病情分析:
你好,身高會(huì)受到遺傳因素的影響,但是后天的飲食和生活習(xí)慣也會(huì)影響身高。
指導(dǎo)意見:
孩子適逢青春期,是生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期,應(yīng)當(dāng)給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白如蛋奶魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素和微量元素鈣等,多運(yùn)動(dòng),尤其跳躍和伸拉動(dòng)作,刺激骨骼生長(zhǎng)。充足的睡眠可以使身體分泌生長(zhǎng)激素,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。希望這些對(duì)你有幫助。
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