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我就想把臉瘦下來我的臉是鵝蛋臉臉上有掉肉想減掉希望

男 | 18歲 2018-05-06 19:02:55 3人回復(fù) 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 我就想把臉瘦下來我的臉是鵝蛋臉臉上有掉肉想減掉希望醫(yī)生給我出個方案

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2018-05-06 19:41:21 我要投訴

      心很好,請你具體,的身高和體重是多少呢?建議你平時的話,均衡合理的搭配好自己的飲食,盡量不要吃一些刺激性的食物,及特別硬的食物。
      

馬新民
馬新民 南宮市婦幼保健院   四級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,比如血,尿,便常規(guī)檢查以及一些生化項目的 幫助網(wǎng)友:11328稱贊:8
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2018-05-06 19:09:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。臉上的肉多,屬于比較豐滿的臉型。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時生活要有規(guī)律,按時作息,保證充足的睡眠,要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,避免高油高脂高熱量的食物。也可以到正規(guī)的減肥中心,做下相關(guān)咨詢。
      

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱贊:2206
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2018-05-06 19:14:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,很樂意回答您的問題,就上述情況的話要注意均衡飲食及加強運動,注意規(guī)律作息及保持心情的平和。
      指導(dǎo)意見:
      至于瘦臉的話可考慮有助于瘦臉的運動及使用瘦臉儀之類的,就上述情況也不需要太過擔(dān)心,健康就好,平時要加強運動。
      
      以上是對“我就想把臉瘦下來我的臉是鵝蛋臉臉上有掉肉想減掉希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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