心理很慌遇到小事都會心跳加速會感覺未來很渺茫生活很

      病情分析：
      你好，這種情況主要是自己心態(tài)問題，每個人都會緊張，之所以人會緊張，那是說明你比較重視這件事情。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多練習(xí)人前發(fā)炎，給自己增加膽量，同時要告訴自己，這都沒有什么，不要太過于在乎這些細(xì)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。建議去做下心理咨詢。疏導(dǎo)下心理?？梢跃徑饽氵@些癥狀。不要以為做心理咨詢就是丟人得事情。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況。建議去做下心理咨詢。疏導(dǎo)下心理?？梢跃徑饽氵@些癥狀。不要以為做心理咨詢就是丟人得事情。
      

      在我們小的時候都會有這樣的迷茫和擔(dān)心，我讀高中時最害怕的是以后會去掃大街，所以努力去看書。只要自己努力了，就不用太擔(dān)心，其他的都交給時間吧。如果遇到小事還會慌張就暢想下未來的自己，然后從未來回過頭來看這些也都是成長的課題
      
      以上是對“心理很慌遇到小事都會心跳加速會感覺未來很渺茫生活很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！